Vous faites partie de celles qui se battent quotidiennement contre l’excès de sébum et le manque de volume ? Vous êtes au bon endroit !
Vous savez, trouver le bon shampoing lorsque vous avez les cheveux fins et gras peut parfois ressembler à une quête sans fin. Trop de choix au magasin ou en ligne et on ne sait plus où donner de la tête ! Dans cet article, nous allons plonger dans l’univers des shampoings et découvrir ensemble comment choisir le produit parfait pour vos cheveux fins et gras. Des conseils pratiques, des astuces de pro et même quelques secrets bien gardés seront dévoilés pour vous aider à obtenir des cheveux qui respirent la fraîcheur et le volume.
Cheveux gras et fins : comment choisir son shampoing ?
Vous avez les cheveux fins et gras, il est donc essentiel de choisir un shampoing qui ne les alourdit pas tout en contrôlant l’excès de sébum. Voici quelques conseils pour choisir le bon shampoing.
Utilisez un shampoing naturel
→ Optez pour des shampoings naturels qui contiennent des ingrédients doux et nourrissants.
Les shampoings naturels ont tendance à être plus légers et moins susceptibles d’alourdir les cheveux fins.
Par exemple, le shampooing Pureté Less is More est idéal pour les cheveux gras. Il est est formulé avec des ingrédients naturels tels que l’argile blanche et le rhassoul. Ce shampoing en poudre à reconstituer à la maison se rince facilement. Vos cheveux seront propres, purifiés et doux grâce à la protéine de blé ! Rien de tel qu’un shampoing naturel pour espacer les shampoings et se défaire peu à peu du sébum qui luit sur notre cuir chevelu !
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Choisissez un shampoing adapté à votre cuir chevelu
→ Choisissez un shampoing spécialement conçu pour les cheveux gras et fins.
Ces shampoings aident à réguler la production de sébum tout en nettoyant en douceur le cuir chevelu. Recherchez des produits étiquetés comme étant « purifiants » ou « équilibrants », qui contiennent des ingrédients tels que l’arbre à thé, le citron ou la menthe, de l’argile, pour aider à détoxifier le cuir chevelu et réduire l’excès de sébum.
Les shampoings à éviter
→ Bannissez les shampoings riches en silicones et en sulfates, car ils peuvent aggraver l’excès de sébum et alourdir les cheveux.
De plus, les shampoings nourrissants peuvent également contribuer à l’accumulation de sébum, donc optez pour des shampoings hydratants ou purifiants avec une composition clean. Enfin, on next les shampoings parfumés ou avec des pigments, car ils vont alourdir votre chevelure !
Pourquoi j’ai les cheveux gras ?
Plusieurs facteurs vont agir sur la qualité de votre cuir chevelu et de vos cheveux.
Les hormones
A la puberté, pendant la grossesse ou pendant son cycle menstruel, on a tendance à avoir les cheveux plus gras. Les changements hormonaux ont tendance à booster la production de sébum et on se retrouve avec des cheveux gras. Ici, il n’y a rien à faire, puisqu’on ne peut pas changer sa production hormonale. Néanmoins, on limite les autres facteurs comme le stress, le tripotage de cheveux et on bannit les produits chimiques et contenant des sulfates.
Routine capillaire inadaptée
Votre cousine vous parle sans cesse de son super shampoing nourrissant et vous êtes décidée à l’acheter ? Grosse erreur ! Chaque personne a des besoins capillaires différents ! Si vous avez tendance à avoir des cheveux gras, vous devez utiliser des shampoings et soins adaptés à vos cheveux. On favorise grandement les shampoings et masques naturels, sans silicones, parabènes et sulfates.
La génétique
Votre maman a les cheveux gras et fins ? Vous risquez d’être pareil. Oui, la génétique joue un rôle dans la structure de vos cheveux. Rien à faire ici, c’est une question de loterie génétique.
Autres facteurs : stress, alimentation, pollution
D’autres facteurs entrent en jeu : stress, alimentation, pollution… Faites donc un bilan vis à vis de votre hygiène de vie. A chaque problème, sa solution. Par exemple, si vous êtes très stressée, déterminez les causes de votre stress et travaillez dessus. tout votre corps vous dira merci !
En ce qui concerne l’alimentation, rien de nouveau : on mange sainement, on mange quand on a faim et bien sûr, on s’autorise nos petits kiffs !
Enfin, la pollution est un facteur difficile à maîtriser, surtout si vous ne prévoyez pas d’aller vivre à la montagne ! On va donc utiliser des spray hydratants protecteurs qui vont prémunir vos cheveux de la pollution.
3 astuces pour lutter contre les cheveux gras et gagner du volume
Eviter le lisseur et la chaleur en général, ne plus toucher ses cheveux à longueur de journée, espacer les shampoings : voici des astuces bien connues pour lutter contre les cheveux gras. Voici 3 autres astuces pour un cuir chevelu purifié et sain.
1. Faire un gommage et un masque du cuir chevelu
→ Le premier secret pour dire adieu aux cheveux gras et obtenir du volume réside dans un rituel de soin profond du cuir chevelu.
Les gommages et les masques spécialement conçus pour le cuir chevelu permettent d’éliminer l’excès de sébum, les impuretés et les résidus de produits capillaires qui peuvent obstruer les follicules pileux et alourdir les cheveux. Utilisez un gommage 1 fois tous les 15 jours pour exfolier en douceur le cuir chevelu, puis appliquez un masque purifiant pour éliminer les toxines et réguler la production de sébum.
2. Le brushing
→ Le brushing est une vieille astuce redoutable pour donner du volume aux cheveux gras et fins.
Investissez dans un bon sèche-cheveux doté d’un embout concentré pour diriger la chaleur de manière précise. Commencez par sécher vos cheveux à l’envers pour soulever les racines et leur donner du volume dès la racine. Ensuite, utilisez une brosse ronde de taille moyenne (choisissez en fonction de la longueur de vos cheveux) pour adoucir les longueurs tout en leur donnant de la forme. Pour encore plus de volume, terminez en passant les pointes sous un jet d’air frais pour sceller la cuticule et ajouter de la brillance. Un brushing bien réalisé peut instantanément transformer des cheveux plats et gras en une crinière volumineuse et pleine de vitalité.
3. Le shampooing sec
→ Le shampooing sec est votre allié de dernier recours pour espacer les lavages et garder vos cheveux frais entre deux shampoings.
Choisissez un shampooing sec formulé spécifiquement pour les cheveux gras et appliquez-le généreusement sur les racines en laissant agir quelques minutes. Ensuite, massez doucement le cuir chevelu pour bien répartir le produit et absorber l’excès de sébum. Enfin, brossez délicatement vos cheveux pour éliminer toute trace de poudre. C’est une solution rapide et pratique pour redonner du peps à vos cheveux entre deux lavages et maintenir une apparence impeccable tout au long de la journée.
En intégrant ces trois astuces simples mais puissantes dans votre routine capillaire, vous serez prête à reprendre confiance en vous !
